Da paura a carburante: trasformare il fallimento nel tuo super-potere

Attualmente lavoro con diversi clienti giovani e brillanti, e una delle principali sfide che vedo affrontare è la paura del fallimento.
Spesso sono rallentati – e in alcuni casi quasi paralizzati – dall'ansia di sbagliare qualcosa o di non essere all'altezza delle aspettative che immaginano gli altri abbiano nei loro confronti. Temono le critiche o il feedback negativo.

Mi spezza il cuore vedere quanto tempo ed energie sprecano a preoccuparsi di un risultato che, in realtà, potrebbe anche non verificarsi.Ma capisco: la paura di fallire è spesso una conseguenza profondamente radicata di precedenti esperienze dolorose o di essere cresciuti in un ambiente in cui il fallimento era fortemente stigmatizzato.

La verità rimane la stessa: il significato che attribuiamo a un evento determina la prospettiva che costruiamo attorno ad esso e i sentimenti che sviluppiamo nei suoi confronti. Una volta che questa prospettiva e questo schema emotivo si sono formati, il nostro comportamento ne consegue inevitabilmente.

Uno degli strumenti più potenti che puoi usare per trasformare un modello di pensiero abituale è metterne in discussione la verità.

È davvero vero che il fallimento è un risultato negativo?

Se osserviamo la vita con onestà, è esattamente il contrario. Il fallimento agisce come un meccanismo di feedback che ci aiuta a progredire. Impariamo fallendo e migliorando, fallendo e adattandoci, fallendo e trovando soluzioni migliori. Il fallimento è il meccanismo che ci aiuta ad andare avanti.
Quando riusciamo immediatamente, tendiamo ad adagiarci e a smettere di esplorare. Ogni fallimento, d'altra parte, ci fornisce informazioni cruciali su ciò che funziona e ciò che non funziona.

Tutto ciò che abbiamo imparato nella vita è stato il risultato di fare, fallire, imparare, migliorare e infine padroneggiare.

Potremmo persino dire: si fallisce veramente solo quando non si impara. Quindi, una domanda molto più stimolante da porsi non è "Cosa ho sbagliato?", ma piuttosto: "Cosa posso imparare da questo?"

Trasforma l'autocritica in curiosità e continua ad andare avanti.

Guarda alcuni esempi viventi di questo atteggiamento e incontrerai centinaia di personaggi noti:

• Thomas Edison fece oltre mille tentativi infruttuosi prima di inventare la lampadina. Quando gli veniva chiesto dei suoi fallimenti, diceva la famosa frase: "Non ho fallito. Ho solo trovato 10.000 modi che non funzioneranno". La sua disponibilità ad accettare il fallimento come parte del processo ha illuminato il mondo, letteralmente e metaforicamente.
• J.K. Rowling fu rifiutata da 12 editori diversi prima che qualcuno finalmente desse una possibilità a Harry Potter. Durante i periodi più bui della sua vita – senza un soldo, disoccupata e madre single – la Rowling in seguito affermò che toccare il fondo divenne il fondamento su cui ricostruire la sua vita.
• Richard Branson, il fondatore del Virgin Group, ha affrontato diversi fallimenti aziendali, dalla Virgin Cola alla Virgin Brides. Eppure considera ogni battuta d'arresto una lezione, affermando con la famosa frase: "Non impari a camminare seguendo le regole. Impari facendo e cadendo". La sua resilienza lo ha aiutato a creare un impero del marchio nonostante (o grazie a) gli ostacoli lungo il cammino.

La realtà è che ogni successo si costruisce su centinaia di passi, e molti di questi passi sono fallimenti invisibili. Ciò che vediamo è solo la punta scintillante dell'iceberg. Nascosti sotto la superficie ci sono prove ed errori, rifiuti e critiche, cadute e resistenza.

La chiave della vita è "cadere in avanti".

Questo significa accettare il fallimento ma non lasciare che ti definisca. Non sei un fallimento: sei semplicemente ancora nel processo di trovare la strada migliore da seguire, la soluzione ottimale, il risultato più autentico.
E in questo processo cresci, sviluppi resilienza ed espandi la tua comprensione di te stesso e della vita.

Se vuoi esplorare questa prospettiva più a fondo, prova questo esercizio: scrivi un diario di un evento che hai sempre considerato un fallimento e trova almeno tre lezioni positive che ti ha insegnato.

Tutto ciò che ci accade ha un significato più profondo di quello che di solito cogliamo sul momento. Nulla è mai sprecato.
Sei il risultato attuale di tutto ciò che hai vissuto e del modo in cui hai interpretato quelle esperienze.
Ma hai anche il potere di cambiare la tua interpretazione e, così facendo, di espandere esponenzialmente la tua esperienza di vita.

In verità:

Il coraggio di fallire è il coraggio di avere successo.
Non puoi avere l'uno senza l'altro.
Quando lo capisci, ti apri a un'esperienza molto più profonda, ricca e appagante di chi sei veramente.

Come sarebbe la tua vita se smettessi di temere il fallimento e iniziassi ad avere fiducia in te stesso? Se sei pronto a scoprirlo, scrivimi.

(foto per gentile concessione di Unsplash - Ian Kim)